Кросс на Дубравной

Фото: www.starthc.ru

Продолжается «тренировочная страда» у хоккеистов нижегородского «Старта». Как и было запланировано, сегодня команда в 9 часов утра на клубном автобусе отправилась в лесной массив поселка Дубравный…


Хоккеистам было предложено пробежать кросс, причем весьма необычный – сначала отрезок 2 км, потом – 3 км и в заключение – 5 км. Задачи бить легкоатлетические рекорды не ставилось, тренеры после каждого отрезка замеряли у игроков пульс, чтобы в дальнейшем определить оптимальные условия работы над «физикой».
Большинство справилось с заданием играючи. Ну а всех быстрее прибежали (хоть это и не являлось главным) Егор Дашков, Алексей Киселев, Максим Анциферов, Денис Максименко, Роман Алешин…
А потом хоккеисты еще выполнили ряд упражнений – подтягивания, отжимания на брусьях и так далее.
Плодотворная работа продолжается!

Сергей ДУНИЧКИН, пресс-служба ХК «Старт»
Фото и видео Игоря ГАВРИЛОВА.

 
По теме
«Старт» тренировался в…аквапарке - ХК Старт Мы уже рассказывали о разнообразии тренировок у хоккеистов нижегородского «Старта», у которых идет вторая неделя предсезонной подготовки.
19.07.2017
«А лучший артист всех времен и народов - Чарли Чаплин», - сказал он и эмоционально посетовал на тотальный запрет курения и культурного пития.
21.06.2018 Нижегородские новости
На суд жюри было представлено более 20 спектаклей драматических и кукольных театров из более чем 10 городов Лучшим спектаклем фестиваля стала реальная сказка «Майя & К» © / Администрация Нижнего Новгорода Спектакль
22.06.2018 АиФ Н.Новгород
Дни Аргентины пройдут в Нижегородской области в сентябре 2018 года - Правительство Нижегородской области Дни Аргентины пройдут в Нижегородской области в сентябре 2018 года. Об этом заявил Посол Аргентинской Республики в России Рикардо Эрнесто Лагорио на открытии Дня аргентинской музыки и танца на улице Большой Покровской.
22.06.2018 Правительство Нижегородской области
IMG_0873 - МЧС Нижегородской области Спецборт МЧС России, который осуществил санитарный рейс, оснащён современным оборудованием и специальными медицинскими модулями, аппаратами искусственного дыхания и кардиомониторами,
22.06.2018 МЧС Нижегородской области
  В понедельник, 18 июня, первый матч группового турнира в рамках Чемпионата мира-2018 по футболу был сыгран на нижегородском стадионе «Нижний Новгород».
22.06.2018 Дзержинское время